
Ayurveda
Sanskrit:aayuh und vedah
Das Wissen über das Leben zählt man zu den ältesten Systemen der Gesunderhaltung und Heilung.
Vor ca. 5000 Jahren wurde dazu der Grundstein in Form des vedischen Wissens gelegt.
Gegliedert in Rigveda, Samaveda, Yajurveda und Atharva-Veda gelten die erst mündlich überlieferten, später in Sanskrit fixierten Wissensbereiche als Grundlage der Ayurveda-Lehre.
Heute wird nur ein Teil dieses umfassenden Wissens unter dem Begriff Ayurveda praktisch eingesetzt.
Trotzdem ist das ursprünglich aus Indien stammende Wissen auch bei uns anwendbar. So kann aus einem großen Repertoire an Maßnahmen zur persönlichen Gesundheitspflege geschöpft werden.
Dieses grundlegende System der Gesundheitsvorsorge und Heilung geht allerdings weit über den uns bekannten Gesundheitsbegriff von rein körperlicher Gesundheit hinaus.
Es beinhaltet im wahrsten Sinne des Wortes eine ganzheitliche Sichtweise, die den Menschen als Verbindung von Körper, Geist und Seele sieht.
Alle genannten Bereiche werden im Ayurveda gleichermaßen angesprochen.
Ayurveda stellt daher einen möglichen, persönlichen Entwicklungsweg dar, der in vielerlei Hinsicht als spannend betrachtet werden darf.